Ünlü komedyen Ata Demirer, 2,5 yılda tam 30 kilo vererek yeni görüntüsüyle herkesi şaşırttı. Fatih Altaylı ile Pazar Sohbeti programına konuk olan Demirer, nasıl zayıfladığını ve sürecin detaylarını bir kez daha anlattı.
17.03.2025 – 10:28 | Ünlü komedyen Ata Demirer, verdiği kilolar ve değişen görüntüsüyle gündem olmaya devam ediyor. Son haliyle sosyal medyada adeta olay yaratan Demirer, zayıflama sürecini ve merak edilen detayları kamuoyuyla paylaştı.
SON HALİYLE HAYRANLARINI ŞAŞIRTTI
Uzun yıllardır kilo problemiyle mücadele eden Ata Demirer, verdiği kilolar sayesinde bambaşka bir görünüme kavuştu. Son haliyle herkesi şaşkına çeviren Demirer, sosyal medyada en çok konuşulan isimler arasına girdi. Hayranları, ünlü komedyenin fit ve sağlıklı görünümünü büyük bir hayranlıkla karşıladı.
“AMELİYAT OLMADIM, SPOR VE DİYETLE ZAYIFLADIM”
Kilo verme sürecinde mide ameliyatı olduğu yönündeki iddiaları yalanlayan Ata Demirer, tamamen spor ve sağlıklı beslenmeyle kilo verdiğini vurguladı. Katıldığı programda süreci detaylı anlatan ünlü komedyen, “30 kilo verdim. Sağda solda yok bağırsaklarını yıkattı, yok mide ameliyatı oldu gibi şeyler yazılıyor. İzleyenler bilsin ki glisemik indeksim bozuktu, insülin direncim vardı. Düzenli beslendim, spor yaptım. Bir anda olmadı, 2,5 yıl sürdü” ifadelerini kullandı.
DÜZENLİ YÜRÜYÜŞ VE PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENME
Demirer, zayıflama sürecinde bol bol yürüyüş yaptığını ve karbonhidratı hayatından çıkardığını belirtti. Protein ağırlıklı beslendiğini, sabahları sadece bir dilim ekmek tükettiğini ifade eden Ata Demirer, bu sayede sağlıklı bir şekilde kilo verdiğini söyledi.
“ACELE ETMEDİM, ZAMANA YAYDIM”
Ünlü komedyen, kilo verme sürecini aceleye getirmediğini vurgulayarak, “Bir anda kilo vermek sağlıklı değil, ben zamana yaydım. 2,5 yıl boyunca istikrarlı bir şekilde devam ettim.” dedi.
SOSYAL MEDYADA GÜNDEM OLDU
Ata Demirer’in son hali sosyal medyada da büyük yankı uyandırdı. Hayranları ünlü isme, “Yıllara meydan okuyan dönüşüm“, “Muhteşem değişim“, “İnanılmaz bir azim” gibi yorumlar yaptı.
Ünlü komedyenin azmi ve sağlıklı yaşam tercihi, kilo vermek isteyenlere de ilham kaynağı oldu.
