Etiket: egzersiz

YAŞAM

FATMA ÇİFTÇİ İLE SPOR, BESLENME VE MOTİVASYON ÜZERİNE SÖYLEŞİ!

Gaziantep doğumlu ve Gaziantep Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor öğretmenliği mezunu olan Fatma Çiftçi, spor, beslenme ve motivasyon üzerine yaptığı keyifli bir söyleşi ile dikkatleri üzerine çekti. Selin Ceylan moderatörlüğünde gerçekleşen söyleşide Çiftçi, kendi hayat hikayesinden ve sektördeki deneyimlerinden bahsederek...

Haberi Oku
YAŞAM

BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ UZMANI ALİ KAPLAN İLE ÖZEL SÖYLEŞİ!

Ankara'nın tanınmış bir Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı olan Ali Kaplan, Unity Tekstil'in "Perspektif Programı"nda özel bir söyleşiye konuk oldu. Program, izleyicilere beyin ve omurga sağlığı hakkında kapsamlı bilgiler sunmayı amaçlıyordu. İşte söyleşide paylaşılan önemli bilgiler: Ali Kaplan, 31 yaşında...

Haberi Oku
YAŞAM

ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ PROF. DR. MELİH MALKOÇ’UN AYDINLATAN AÇIKLAMALARI!

Son zamanlarda eklem kireçlenmesi, özellikle kalça ve diz bölgelerinde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu konuda bilgilendirici ve aydınlatıcı bir video, Türkiye'nin önde gelen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarından Prof. Dr. Melih Malkoç tarafından yapılmıştır. Prof. Dr. Melih Malkoç'un...

Haberi Oku
YAŞAM

DOÇ. DR. BARIS YILMAZ’DAN EKLEM SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ TAVSİYELER!

Uzmanlık Alanı ve Görevleri: Doç. Dr. Barış Yılmaz, kendi uzmanlık alanının kalça ve diz cerrahisi olduğunu belirtti. Aynı zamanda hastanenin başhekimliğini ve eğitim sorumluluğunu üstlendiğini ifade etti. Klinik Akreditasyonu: Fatih Sultan Mehmet Eğitim Araştırma Hastanesi ortopedi ve travmatoloji kliniğinin Türkiye'nin...

Haberi Oku
GÜNDEM

BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/EcomJYijV-c Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi sizlerle buluşturmak için kameraların karşısına geçtiler. ❓ 'Resist a ball'...

Haberi Oku
GÜNDEM

BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/pM7waJV2vj4 Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi sizlerle buluşturmak için kameraların karşısına geçtiler. ❓ 'Body Shape' çalışması...

Haberi Oku
GÜNDEM

SIRT EGZERSİZİ NASIL YAPILIR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan VEDAT HOCA ile SPORA DAİR HER ŞEY programı sizlerle... https://youtu.be/FOpdf2WKHYw Vedat Çamak, bu hafta bacak egzersizi ile sırt egzersizi hakkında bilinmesi gerekenli uygulamalı olarak siz değerli seyircilerimiz için anlattı. Bu yayını kaçırmayın... #bacakegzersizi #sırtegersizi #spor

Haberi Oku
SAĞLIK

Yeterince hareket etmediğinizi gösteren 10 işaret

Fiziksel olarak aktif kalmak, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için çok önemlidir. Her gün 30-45 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak ve gün boyu hareket etmek, sağlıklı bir kiloda olmanıza ve diyabet, tansiyon, yüksek kolesterol ve böbrek sorunları gibi kronik...

Haberi Oku
YAŞAM

Çocukları obeziteden korumanın yolları

Aile içi beslenme alışkanlıkları çocuğunuzun kilosunu doğrudan etkileyen faktörlerin başında gelir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ünsal Oktay, obeziteyi vücutta yağ dokusunun aşırı miktarda olması ya da yağ miktarının vücut kütlesine oranının artması olarak tanımladı. Uzm. Dr. Oktay, çocukluk...

Haberi Oku
SAĞLIK

İleri yaşlarda daha sağlıklı bir beyin için 7 ipucu

Beden ve zihin yıllar geçtikçe bozulma eğilimindedir. Hareket bozuklukları, yutma güçlükleri, solunum bozuklukları, konuşma bozuklukları, hafıza sorunları, bilişsel yeteneklerin kaybı, Alzheimer hastalığı ve demans, duyuların ve duyguların değişmesi veya düşme riskinin artması, zamanın geçmesinin insanlarda neden olduğu etkilerden bazılarıdır. Ancak...

Haberi Oku

Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort

goefast.comcasibomfortune coinspulsz bingoslotomaniatempobet yeni girişonwin kayıtonwin girişonwin mobilhouse of fun slots casinoscrooge casinoonwinonwin giriştempobetspree casino loginSpree Casinohttps://beverlywoodbakery.com/ deneme bonusuhorseplay loginpop slotsjackpota promo codefortune wheelz logingolden hearts gamesmega bonanza no deposit bonusslots eraslots era jackpotluckybirdsweeptasticgrandpashabetgrandpashabetgrandpashabetcratosroyalbetgrandpashabetbetwoonnolimitcoin sweepstakesfree sc coins casinofree sc coins no depositsweepstakes casino no deposit bonussc casino onlineataköy escortgrandpashabetbets10holiganbet girişjustin tvcasibomhaartransplantatieYeni casino siteleriBonus veren casinolarcasibom girisiballettea tropazhacklinkonwinonwin girişgrandpashabetmatbetdeneme bonusu veren sitelerJojobetbeylikdüzü escortgrandpashabetgrandpashabet girişGölcük escortdeneme bonusu veren sitelerholiganbeturl shortenerbetturkeySekabetcasibom girişsahabetotobetbetparkbets10 girişultrabetbets10holiganbetholiganbetmatadorbet güncel girişsahabet güncel girişonwin güncel girişsekabet güncel girişholiganbet güncel girişjojobet güncel girişartemisbetcasibomjojobet girişpadişahbetjojobet girişjojobetselçuksportsSekabetholiganbethttps://www.gvscolombia.com/casibommatbet girişotobetimajbet güncel giriş1xbet giriş1xbet güncelhttps://www.myenglish.com.sg/grandpashabet girişgrandpashabetbets10casibomgrandpashabetcasivalextrabetJojobetmaldives betcasibom güncel girişCasibommarsbahis girişbetsat girişbahiscasinoTrbettrbet giriştrbet girişcasibom 887 com trholiganbetholiganbetholiganbetjojobetcasibomLunabet girişcasibomjojobetextrabetmatbetextrabet girişmatadorbetbetwoonsahabetcasibomPusulabetcasibombetcioArtemisbetcasibom girişgrandpashabetİstanbul Escortcasinomaxihttps://www.gvscolombia.com/betebetcasibom güncel girişdeneme bonusu veren sitelerimajbetBoyabat Emlakgalabetmrbahiscasibommarsbahisholiganbet güncel girişzbahiscasibom girişsahabetrestbetpinbahisonwinmobilbahismeritbetmavibetholiganbet güncel girişmatbetmatadorbettrbettrbet girişbankobet girişjojobet güncel girişGrandpashabetbetciorestbetcasibomartemisbetgrandpashabetmatadorbetmaltcasinoholiganbetmarsbahisonwinsahabetsekabetcasibom giriş güncelimajbetcasibomvaycasinocanlı bahispusulabetjojobet girişcasibom girişolabahisgrandpashabetcasibom girişcasibom girişcasibom güncel girişbets10casibom girişmarsbahisholiganbetpusulabetcasibomcasibom güncel girişholiganbetmarsbahisonwinmarsbahisonwinstarzbetmarsbahiscasibom girişdeneme bonusu veren sitelernakitbahis güncel girişcasinobonanzasahabetKralbetcasibomsonbahisroyalbetpadişahbetbahsegelikimislisekabetmobilbahis,mobilbahis girişholiganbetmatadorbetsahabetonwinsekabetholiganbetkingroyalmeritbetmatadorbet girişsahabet girişonwin girişsekabet girişholiganbet girişjojobet girişmatbet güncel girişimajbet güncel girişmarsbahis güncel girişbetebethttps://escortbayanpendik.com/Kategori/sultanbeyli-escort/48matbetjojobetmatbetimajbetmarsbahisdeneme bonusu veren sitelercasibomnycbahisdeneme bonusu veren siteler