egzersiz
g-u-l-e-n
MAGAZİN

Oyuncu Uraz Kaygılaroğlu, Hastalığını ve Kilo Mücadelesini Paylaştı

Uraz Kaygılaroğlu, yıllardır süren kilo ve sağlık mücadelesini ilk kez tüm ayrıntılarıyla paylaştı. Yeraltı dizisinde canlandırdığı ‘Bozkurt Hanoğlu’ karakteriyle geniş kitlelerin dikkatini çeken ünlü oyuncu, 140 kiloya kadar çıktığı dönemi...

68452e93c26b9c2a092ab6e7
MAGAZİN

Ata Demirer’den Sağlıklı Yaşam Dersi: 30 Kilo Verdi!

Ünlü komedyen Ata Demirer, son dönemde verdiği kilolarla adından sıkça söz ettiriyor. 30 kilo vererek fit bir görünüme kavuşan Demirer, sağlıklı yaşam yolculuğunda elde ettiği başarıyla hayranlarının ve takipçilerinin takdirini...

maxresdefault (22)
YAŞAM

FATMA ÇİFTÇİ İLE SPOR, BESLENME VE MOTİVASYON ÜZERİNE SÖYLEŞİ!

Gaziantep doğumlu ve Gaziantep Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor öğretmenliği mezunu olan Fatma Çiftçi, spor, beslenme ve motivasyon üzerine yaptığı keyifli bir söyleşi ile dikkatleri üzerine çekti. Selin Ceylan moderatörlüğünde...

maxresdefault (59)
YAŞAM

BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ UZMANI ALİ KAPLAN İLE ÖZEL SÖYLEŞİ!

Ankara'nın tanınmış bir Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı olan Ali Kaplan, Unity Tekstil'in "Perspektif Programı"nda özel bir söyleşiye konuk oldu. Program, izleyicilere beyin ve omurga sağlığı hakkında kapsamlı bilgiler sunmayı...

maxresdefault (33)
YAŞAM

ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ PROF. DR. MELİH MALKOÇ’UN AYDINLATAN AÇIKLAMALARI!

Son zamanlarda eklem kireçlenmesi, özellikle kalça ve diz bölgelerinde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu konuda bilgilendirici ve aydınlatıcı bir video, Türkiye'nin önde gelen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarından...

maxresdefault (6)
YAŞAM

DOÇ. DR. BARIS YILMAZ’DAN EKLEM SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ TAVSİYELER!

Uzmanlık Alanı ve Görevleri: Doç. Dr. Barış Yılmaz, kendi uzmanlık alanının kalça ve diz cerrahisi olduğunu belirtti. Aynı zamanda hastanenin başhekimliğini ve eğitim sorumluluğunu üstlendiğini ifade etti. Klinik Akreditasyonu: Fatih...

5
GÜNDEM

BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/EcomJYijV-c Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi...

4
GÜNDEM

BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/pM7waJV2vj4 Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi...

vedat
GÜNDEM

SIRT EGZERSİZİ NASIL YAPILIR ?

Business Channel Tv'de yayınlanan VEDAT HOCA ile SPORA DAİR HER ŞEY programı sizlerle... https://youtu.be/FOpdf2WKHYw Vedat Çamak, bu hafta bacak egzersizi ile sırt egzersizi hakkında bilinmesi gerekenli uygulamalı olarak siz değerli...

yeterince-hareket-etmediginizi-gosteren-10-isaret-cxP83S32.jpg
SAĞLIK

Yeterince hareket etmediğinizi gösteren 10 işaret

Fiziksel olarak aktif kalmak, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için çok önemlidir. Her gün 30-45 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak ve gün boyu hareket etmek, sağlıklı bir kiloda olmanıza...

ümraniye escortgrandpashabetDeneme Bonusu Veren SitelerDeneme Bonusu Veren Sitelergeminibikes.comDeneme Bonusu Veren Sitelergrandpashabetmatbetbahisfair girişmrwinnerGrandpashabetmarsbahis girişmarsbahisdeneme bonusuholiganbetjojobetcasino sitelericanlı casino sitelericanlı maç izletaraftarium24justin tvjustin tvdizipaljustin tvselcuksportshdtaraftariumtaraftarium24taraftarium24taraftarium24justin tvtaraftarium24taraftarium24iptvtaraftarium24taraftarium24selcuksportshdjustin tvtaraftarium24taraftarium24deneme bonusudeneme bonusudizipaldizipaljustin tvdeneme bonusu veren sitelermatbetmatbetsekabetsekabetimajbetmarsbahispusulabetpusulabetjojobetjojobet güncel girişjojobetjojobetsuperbetingrandpashabetcasinolevantonwinmarsbahisbetgarantigrandpashabetgrandpashabet girişjojobet güncel girişcasinolevantcasinolevantjustin tvimajbetdizipaltaraftarium24justin tvdeneme bonusu veren sitelerdizipaljustin tvbetgarantibetgarantigrandpashabetcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomgrandpashabetjojobetGrandpashabetGrandpashabet güncel girişsahabetjojobetCanlı Casino SiteleriGrandpashabetGüvenilir Casino Sitelerijojobetjojobetjojobetjojobetjojobetjojobetjojobetjustin tvgrandpashabetjojobettrlisans pinterestgiftcardmall/mygiftdinamobethaber siteleritürkiye yasal bahis siteleridinamobetcasino siteleribets10grandpashabetbetciocasinolevanttaraftarium24dizipaljojobetgiftcardmall/mygiftjustin tvGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetGrandpashabetmarsbahiskavbettaraftarium24taraftarium24rojadirectagrandpashabetjustin tv