Ata Demirer’den Sağlıklı Yaşam Dersi: 30 Kilo Verdi!
Ünlü komedyen Ata Demirer, son dönemde verdiği kilolarla adından sıkça söz ettiriyor. 30 kilo vererek fit bir görünüme kavuşan Demirer, sağlıklı yaşam yolculuğunda elde ettiği başarıyla hayranlarının ve takipçilerinin takdirini...
FATMA ÇİFTÇİ İLE SPOR, BESLENME VE MOTİVASYON ÜZERİNE SÖYLEŞİ!
Gaziantep doğumlu ve Gaziantep Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor öğretmenliği mezunu olan Fatma Çiftçi, spor, beslenme ve motivasyon üzerine yaptığı keyifli bir söyleşi ile dikkatleri üzerine çekti. Selin Ceylan moderatörlüğünde...
BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ UZMANI ALİ KAPLAN İLE ÖZEL SÖYLEŞİ!
Ankara'nın tanınmış bir Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı olan Ali Kaplan, Unity Tekstil'in "Perspektif Programı"nda özel bir söyleşiye konuk oldu. Program, izleyicilere beyin ve omurga sağlığı hakkında kapsamlı bilgiler sunmayı...
ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ PROF. DR. MELİH MALKOÇ’UN AYDINLATAN AÇIKLAMALARI!
Son zamanlarda eklem kireçlenmesi, özellikle kalça ve diz bölgelerinde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Bu konuda bilgilendirici ve aydınlatıcı bir video, Türkiye'nin önde gelen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanlarından...
DOÇ. DR. BARIS YILMAZ’DAN EKLEM SAĞLIĞI İÇİN ÖNEMLİ TAVSİYELER!
Uzmanlık Alanı ve Görevleri: Doç. Dr. Barış Yılmaz, kendi uzmanlık alanının kalça ve diz cerrahisi olduğunu belirtti. Aynı zamanda hastanenin başhekimliğini ve eğitim sorumluluğunu üstlendiğini ifade etti. Klinik Akreditasyonu: Fatih...
BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?
Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/EcomJYijV-c Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi...
BODY SHAPE ÇALIŞMASI NEDİR ?
Business Channel Tv'de yayınlanan GÜLDEN ve NAZLI ile PİLATES DÜNYASI programı sizlerle... https://youtu.be/pM7waJV2vj4 Gülden Tunçbilek Kansu ile Nazlı Kansu, her hafta olduğu gibi bu hafta da yine farklı bir egzersizi...
SIRT EGZERSİZİ NASIL YAPILIR ?
Business Channel Tv'de yayınlanan VEDAT HOCA ile SPORA DAİR HER ŞEY programı sizlerle... https://youtu.be/FOpdf2WKHYw Vedat Çamak, bu hafta bacak egzersizi ile sırt egzersizi hakkında bilinmesi gerekenli uygulamalı olarak siz değerli...
Yeterince hareket etmediğinizi gösteren 10 işaret
Fiziksel olarak aktif kalmak, sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek için çok önemlidir. Her gün 30-45 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak ve gün boyu hareket etmek, sağlıklı bir kiloda olmanıza...
