Etiket: Gi̇bi̇

SAĞLIK

Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı

Diyetisyen Eda Akın, diyabet, kalp damar hastalıkları olanlar ve diyet yapanların dondurma tüketiminde dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Akın, "Mutlaka porsiyon kontrolü yapılmalıdır. Diyabet hastaları, diyetisyen kontrolünde özel formüle edilmiş diyabetik dondurmaları tüketmelidir" dedi. Güven Çayyolu Cerrahi Tıp Merkezi Beslenme ve...

Haberi Oku
SAĞLIK

Yapay tatlandırıcılar obeziteyi tetikleyebilir

Aspartam, sakarin ve sukraloz gibi yapay tatlandırıcılar, yıllar önce aşırı kilo ve diyabetle savaşmaya veya önlemeye yardımcı olabilecek şekere alternatif olarak ortaya çıktı. KİLO VERMEYE YARDIMCI OLMUYORLAR Manitoba Üniversitesi'nden (Kanada) bir araştırma ekibi, son yıllarda yayınlanan 11 binden fazla çalışmayı...

Haberi Oku
SAĞLIK

Tatlı krizlerinin nedeni besin eksikliği olabilir

Muhtemelen günün çikolata veya şekerli bir içecek olmadan geçiremeyen birini tanıyorsunuzdur. Hatta bu isteklerin sinirlilik ve kaygı gibi ruh hali değişimlerine neden olduğunu da biliyorsunuzdur. Basit olmasına rağmen tatlı krizleri anksiyete bozukluğu, aşırı yemek yeme ve hatta besin ve vitamin...

Haberi Oku
YAŞAM

Hamilelikte kaçınmanız gereken 9 gıda

Hamilelik, neşe ve aynı zamanda birçok fedakarlık ile dolu bir zamandır. Bu dokuz ay boyunca başka bir insandan sorumlu olduğunuz için, anne adaylarının kendilerini ve küçük çocuklarını sağlıklı tutmak için dikkatli olma konusunda yanılmaları teşvik edilir. Bu, hamilelik testiniz pozitif...

Haberi Oku
YAŞAM

Doğru bilinen yanlışlarla çocuğunuz anemi olmasın

Çocuğunuzun sağlıklı gelişimi için beslenmesine oldukça özen gösteriyor olabilirsiniz. En ufak detayı bile atlamak bile kendinizi kötü hissetmeniz için yetiyor. Çocuğunuz hakkında doğru olanları yapmaya çalışırken bazılarının gerçekte ters etkiler yaratabileceğini biliyor muydunuz? Medipol Mega Üniversite Hastanesinden Çocuk Hematoloji ve...

Haberi Oku
YAŞAM

Bayramda çocukların aşırı et ve şeker tüketimine dikkat

Aşırı besin tüketimi çocuklarda kısa dönemde kabızlık, kusma, karın ağrısı, ishal gibi sindirim sorunlarına neden olduğu gibi, uzun vadede ise obezite, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları...

Haberi Oku
YAŞAM

Çocuklarda demir eksikliğine karşı uzmanından uyarılar

Çocuklar fiziksel gelişimi için düzenli ve dengeli beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Ebeveynler bu konuda oldukça özverili davransa da, bazı önemli noktalar çocuğunuz için oldukça önemli olabilir. Özellikle çocuklarda görülen vitamin eksiklikleri doğru gelişimin önüne set çekebilir. Medipol Mega Üniversite Hastanesinden Çocuk...

Haberi Oku
SAĞLIK

Beslenme, migreni tetikleyebilir

Migren, baş ağrısından çok daha fazlasıdır. Yoğun bir baş ağrısı olarak kendini gösteren migrene, ek olarak ışık ve sese aşırı duyarlılık ve kusma da eşilk edebilir ve genellikle birkaç saatten 3 güne kadar sürer. Stres, kötü uyku düzeni veya hormonal...

Haberi Oku
YAŞAM

Yaz aylarında artan kadınsal enfeksiyonlara dikkat

Mantarlar, bakteriler veya parazitlerden kaynaklı olarak oluşabilen bu enfeksiyonlar yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte çok daha yaygın olarak görülüyor. Ortak kullanılan havuzlar ve ıslak mayoyla oturmak, kadınsal enfeksiyonların riskini artıran faktörler arasında yer alıyor. Medicana Avcılar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve...

Haberi Oku
SAĞLIK

Şeker tüketimini hesaplamanın püf noktaları

Şeker, herhangi bir alışveriş sepetinde bulunabilecek çok sayıda gıdada bulunur. Şeker tüketimini azaltmamız gerektiğini her gün daha fazla anlıyoruz, ancak bunu gerçek bir baş ağrısı olmadan nasıl yapabiliriz? Her şeyden önce, meyve veya sebzelerdeki doğal şekeri kurabiye, tahıl, sos vb....

Haberi Oku

Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort