Sessiz ilerleyen 10 ölümcül hastalık
Sessiz hastalıklar, neredeyse hiç belirti vermeyen ve fark edilmeyen hastalıklardır. Çoğu durumda, ortaya çıkan belirtiler çok geneldir. Sessiz hastalıkların çoğu zaman içinde ciddi komplikasyonlar geliştirir. Ayrıca insanlar kendilerini hasta hissetmedikleri...
Kan şekeri yüksekliğinin sağlığa 6 etkisi
Şeker tüketimi sadece şeker hastalarının sorunu değildir. Fazla tüketim, sağlığınıza farklı şekillerde zarar verebilir. Yüksek glikoz seviyeleriyle yakından bağlantılı birçok ciddi sağlık bozukluğu vardır. Şekerle ilgili sağlık sorunları çoğu zaman...
Aşırı şeker, hem ruha hem bedene zarar
Şeker tüketerek anlık olarak mutlu oluyoruz evet ama uzun vadede vücudumuza ve ruhumuza verdiği zararın yükleri bize pahalıya mal oluyor. Ülkemizde bir kişi günlük ortalama 22 çay kaşığı yani 88...
Aşırı şeker, hem ruha hem bedene zarar
Şeker tüketerek anlık olarak mutlu oluyoruz evet ama uzun vadede vücudumuza ve ruhumuza verdiği zararın yükleri bize pahalıya mal oluyor. Ülkemizde bir kişi günlük ortalama 22 çay kaşığı yani 88...
Sıcak hava sağlıklıyı bir, hastayı bin çarpıyor
Hipertansiyon, diyabet, kalp damar, organ yetmezliği gibi kronik hastalıkları olanlar güneş ve sıcaktan daha fazla etkileniyor. Özellikle tansiyon hastası olanların kan basıncının düşmesiyle başta beyin, kalp, karaciğer, böbrek gibi yaşamsal...
Kalp yetmezliği hastalarına bayramda sıcak hava uyarısı
Yaz mevsimiyle birlikte sıcak havalar tüm yurtta etkisini gösteriyor. Koronavirüs tedbirlerinin gevşetilmesiyle beraber bunaltıcı sıcaklardan kurtulmak isteyenler de Kurban Bayramı tatilini fırsat bilip tatil bölgelerine giderek denizin ve plajın keyfini...
Tuz dışında tansiyonu yükselten 9 besin
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, beş yetişkin biri hipertansiyon yaşamaktadır. Hipertansiyon, tedavi edilmediği takdirde son derece tehlikeli bir düşmandır. Sessiz katil olarak adlandırılan yüksek tansiyon, belirti vermeden uzun yıllar boyunca vücuda...
Doğru bilinen yanlışlarla çocuğunuz anemi olmasın
Çocuğunuzun sağlıklı gelişimi için beslenmesine oldukça özen gösteriyor olabilirsiniz. En ufak detayı bile atlamak bile kendinizi kötü hissetmeniz için yetiyor. Çocuğunuz hakkında doğru olanları yapmaya çalışırken bazılarının gerçekte ters etkiler...
Karaciğer sağlığını koruyan doğal gıdalar
Karaciğer vücudun toksinleri yok etmesine, besinleri depolamasına ve yağları sindirmesine yardımcı olur. Vücudumuzun laboratuvarı gibidir, çünkü kanı temizler, zararlı kimyasalları ve bakterileri yok etmeye yardımcı olur, yağları parçalayan safrayı oluşturur,...
