Aspartam, sakarin ve sukraloz gibi yapay tatlandırıcılar, yıllar önce aşırı kilo ve diyabetle savaşmaya veya önlemeye yardımcı olabilecek şekere alternatif olarak ortaya çıktı. KİLO VERMEYE YARDIMCI OLMUYORLAR Manitoba Üniversitesi'nden (Kanada) bir araştırma ekibi, son yıllarda yayınlanan 11 binden fazla çalışmayı...
Haberi OkuŞeker tüketimi sadece şeker hastalarının sorunu değildir. Fazla tüketim, sağlığınıza farklı şekillerde zarar verebilir. Yüksek glikoz seviyeleriyle yakından bağlantılı birçok ciddi sağlık bozukluğu vardır. Şekerle ilgili sağlık sorunları çoğu zaman sessiz ilerler. Komplikasyonlar genellikle yıllar sonra ortaya çıkar, bu nedenle...
Haberi OkuMuhtemelen günün çikolata veya şekerli bir içecek olmadan geçiremeyen birini tanıyorsunuzdur. Hatta bu isteklerin sinirlilik ve kaygı gibi ruh hali değişimlerine neden olduğunu da biliyorsunuzdur. Basit olmasına rağmen tatlı krizleri anksiyete bozukluğu, aşırı yemek yeme ve hatta besin ve vitamin...
Haberi OkuŞeker tüketerek anlık olarak mutlu oluyoruz evet ama uzun vadede vücudumuza ve ruhumuza verdiği zararın yükleri bize pahalıya mal oluyor. Ülkemizde bir kişi günlük ortalama 22 çay kaşığı yani 88 gram şeker tüketiyor. Oysa kadınların günde en fazla 6 çay...
Haberi OkuŞeker tüketerek anlık olarak mutlu oluyoruz evet ama uzun vadede vücudumuza ve ruhumuza verdiği zararın yükleri bize pahalıya mal oluyor. Ülkemizde bir kişi günlük ortalama 22 çay kaşığı yani 88 gram şeker tüketiyor. Oysa kadınların günde en fazla 6 çay...
Haberi OkuSevdiklerimizden ayrı geçirdiğimiz bayramların ardından ilk kez bir araya gelebildiğimiz bu özel güne yakışacak tatlılarla ağzınızı tatlandırmaya ne dersiniz? Bayram tatlısı denince ilk akla gelen cevizli baklavadan şekerpareye, herkesin beğeneceği şerbetlileri tam tarifleriyle mutfaklarınıza taşıyoruz. Hiç vakit kaybetmeden şerbetleri kaynatmaya...
Haberi OkuBayram öncesinde birbirinden lezzetli yemeklerin ve tatlıların yapıldığı arefe gününde tarif araştırması içerisindeyseniz, sunumuyla göz dolduran bu tatlıya bir şans verebilirsiniz. Mevsimin en taze erikleriyle hazırladığımız bu sosun tadının lor dolamasıyla olan uyumuna bayılacaksınız. Kolayca hazırlanabilen bu tatlıyı konuklarınız gelmeye...
Haberi OkuKoronavirüs salgını sürecinde kısıntılarla geçen dini bayram döneminden ilk kez kısıtlamasız bir bayram geçirecek olmanın heyecanı ile kuruyemişçi ve şekercilerin yolunu tuttuk. Tüm ülkede olduğu gibi Bilecik'teki bayram şekeri ve kuruyemiş satıcıları da kısıtlamasız bir bayrama hazırlanıyor. Bayram öncesinde artan...
Haberi OkuAşırı besin tüketimi çocuklarda kısa dönemde kabızlık, kusma, karın ağrısı, ishal gibi sindirim sorunlarına neden olduğu gibi, uzun vadede ise obezite, kalp ve damar hastalıkları, hipertansiyon gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Çamlıca Medipol Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları...
Haberi OkuBilimin gelişmesi ile birlikte insan ömrünün hastalıklar karşısında bir önceki nesillere oranla her ne kadar uzadığı söylense de hala daha ömrümüzü kısaltan birçok faktör söz konusu. Özellikle fizyolojik anlamda sayısız hastalıklara neden olanların başında ise yeme alışkanlığımız geliyor. Normal şartlarda...
Haberi Oku
