Şeker tüketimini hesaplamanın püf noktaları
Şeker, herhangi bir alışveriş sepetinde bulunabilecek çok sayıda gıdada bulunur. Şeker tüketimini azaltmamız gerektiğini her gün daha fazla anlıyoruz, ancak bunu gerçek bir baş ağrısı olmadan nasıl yapabiliriz? Her şeyden önce, meyve veya sebzelerdeki doğal şekeri kurabiye, tahıl, sos vb....
Haberi Oku