1. Haberler
  2. YAŞAM
  3. Uyku kalitenizi artırmaya yardımcı 10 ev bitkisi

Uyku kalitenizi artırmaya yardımcı 10 ev bitkisi

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Çoğu insan, bitkilerle çevrili olduklarında ruh hallerinin düzeldiğini fark eder. İnsan yaşamından doğanın yeri çok farklıdır. Çevreyle doğuştan gelen bir bağlantımız var. Bu yüzden etrafınızda ev bitkileri dediğimiz yeşil evcil hayvanların olması çok önemlidir. Bilinenin aksine bazı bitkileri ise, iyi bir uyku için yatak odalarınızda mutlaka bulundurmalısınız. Hem fazla bakım gerektirmeyen hem de görüntüsüyle canlılık katmaya yaraya yatak odaları bitkilerini sizler için sıraladık…

1. KURDELE ÇİÇEKLERİ

Havayı temizlemede şampiyonlardan biri olan kurdele çiçekleri (klorofit olarak da bilinir), çeşitli koşullarda büyüdüğü için bakımı oldukça kolay olduğu için çiçekle ilgilenenlerin gözdesidir. Ayrıca, modern görüntüsüyle bulunduğu ortama canlılık ve renk katacaktır.

2. MOR WAFFLE BİTKİSİ

Önemli hava temizleme özelliklerine ek olarak, bu çiçek benzen, toluen ve diğerleri gibi tehlikeli kimyasalları filtreler. Ayrıca, mor waffle bitkisinin muhteşem renkli yaprakları vardır (ve eğlenceli bir adı da vardır). Ancak egzotik görünümün sizi korkutmasına izin vermeyin; yeni başlayanlar için bile bakımı kolaydır.

3. İNGİLİZ SARMAŞIĞI

Bu bitki aynı zamanda en iyi hava temizleyicileri arasındadır çünkü toksinleri, küfleri ve ayrıca havadaki diğer bazı alerjenleri filtreler. İngiliz sarmaşığının bir başka avantajı da bu bitkinin gölgede iyi yetişmesidir, bu nedenle yeterince güneş ışığı alması konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Farklı yüzeylerden sarkarken de harika göründüğü gerçeğini göz ardı edemeyiz.

4. ORKİDE

Orkide geceleri oksijen yayar, bu yüzden yatak odası için mükemmel bitkilerdir. Bu, onlar sayesinde daha iyi bir gece uykusu çekeceğiniz anlamına gelir. Diğer bir avantaj ise, görünüşte her renkte çiçekli çok sayıda çiçek çeşidinin bulunmasıdır, bu nedenle bitki yatak odanızda mükemmel bir dekoratif dokunuş olabilir.

5. AREKA PALMİYESİ

Bu güzel bitki, havaya nem katmak konusunda harika olduğu için daha kuru bir iklimde yaşayanlar için harikadır. Yatak odanızda bir areka palmiyesi bulundurmak istiyorsanız, parlak güneş ışığını tercih ettiği için güneye veya batıya bakan bir pencerenin yanına koyun.

6. YASEMİN

Beyaz çiçekli bu güzel bitkinin hoş bir tatlı kokusu vardır, bu kendi başına harikadır, ancak aynı zamanda rahatlatıcıdır ve hatta kaygıyı azaltır, geceleri dinlenmenize yardımcı olur. Yasemin soğuk sıcaklıkları, bol güneş ışığını ve iyi hava sirkülasyonunu tercih eder.

7. SALON SARMAŞIĞI

Bu, yatak odanızda toksin içermeyen havayı teşvik etmek için harika bir seçimdir, özellikle de bu bitkinin tavşan geni ile genetiği değiştirilmiş versiyonu. Ek olarak, salon sarmaşığı, bazen evcil bitkilerine iyi bakamayanlar için uygundur ve  hatta sulama söz konusu olduğunda ara sıra unutkanlığı bile tolere edebilir.

8. GARDENYA

Bu güzel bitkinin avantajlarından biri olan gardenya çiçeklerinin kokusu, baharatlıdan meyveliye kadar farklı olabilir. Bununla birlikte, bizim için daha da önemli olan, bu çalışmaya göre uykuyu tetikleyen niteliklerinin etkili olduğu kanıtlanmıştır. Onların bakımı söz konusu olduğunda, toprağı nemli tutmak ve bitkinin bolca güneş ışığı almasını sağlamak önemlidir.

9. AŞK MERDİVENİ

Viktorya döneminden beri var olan bu ev bitkisi, iç mekanlarda deterjan ve temizleyicilerin neden olduğu uçucu organik bileşiklerden kurtulmak için iyidir. Bu bitkiler sıcak ve nemli ortamları severler.

10. BİBERİYE

Bir ev bitkisi olarak biberiyeye sahip olmanın sayısız faydası vardır ve bu sadece onu yemeklerinize ekleme fırsatı için değildir. Onun kokusu bellek ve artırır gün boyunca nefes harika ama daha çok Yatmadan zaman ruh hali, geliştirir. Biberiye parlak ışıkta büyür, bu yüzden güneye bakan bir pencerenin yanında tutun.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sancaktepe escort Zeytinburnu escort Antalya escort Ankara escort Avrupa yakası escort Denizli escort Kocaeli escort Merter escort Nişantaşo escort Levent escort Çapa escort Etiler escort Mecidiyeköy escort Taksim escort Beşiktaş escort Bakırköy escort Bahçeşehir escort Esenyurt escort Avcılar escort Avrupa yakası escort bayan Beykoz escort Üsküdar escort Göztepe escort Erenköy escort Suadiye escort Kurtköy escort Tuzla escort Bostancı escort Ümraniye escort Pendik escort Kadıköy escort Kartal escort Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bodrum escort Konya escort Muğla escort Malatya escort Gaziantep escort Eskişehir escort Ankara escort İstanbul escort Kayseri escort Adana escort Şirinevler escort Halkalı escort Marmaris escort Fethiye escort Sarıyer escort Maltepe escort Fatih escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Başakşehir escort Ataköy escort Alanya escort Samsun escort Muğla escort İzmir escort Diyarbakır escort Bursa escort Antalya escort İstanbul escort Göztepe escort Gaziantep escort Adana escort Adana escort Anadolu yakası escort Ankara escort İstanbul escort Ataşehir escort Avcılar escort Avrupa yakası escort Bağcılar escort Bahçeşehir escort Bahçeşehir escort Beşiktaş escort Beykoz escort Bodrum escort Bostancı escort Bursa escort Eskişehir escort Gaziosmanpaşa escort Kadıköy escort Kartal escort Kocaeli escort Konya escort Konya escort Konya escort bayan Malatya escort Pendik escort Şirinevler escort Taksim escort Ümraniye escort Adana escort Antalya escort Bursa escort İzmir escort Bodrum escort Eskişehir escort Konya escort İzmir escort Beylikdüzü escort Kayseri escort İzmir escort Pendik escort Eskişehir escort İstanbul escort escort Fatih escort Antalya escort escort bayan Samsun escort İstanbul escort Bursa escort Antalya escort bayan Antalya bayan escort Antalya escortlar Adana escort Bursa escort İzmir escort Diyarbakır escort Maltepe escort Çekmeköy escort Beylikdüzü escort Şirinevler escort Ataköy escort Halkalı escort İstanbul escort Şişli escort Kayseri escort Antalya escort Mersin escort Mersin escort Mersin escort Şişli escort Mersin escort Kayseri escort