Geçirdiği büyük değişimle son dönemde magazin gündeminde sık sık yer alan Işın Karaca, beslenme alışkanlıklarına ilişkin dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Yıllar içinde 73 kilo verdiğini belirten ünlü şarkıcı, formunu korumak için uyguladığı yöntemi anlattı. Kıbrıs’ta sahne alan Işın Karaca, artık...
Haberi OkuÜnlü şarkıcı Berkay Şahin’in eşi Özlem Ada Şahin, üçüncü kez anne olmasının ardından hem günlük rutinini hem de beslenme düzenini takipçileriyle paylaştı. Kısa sürede hamilelik kilolarını vermeye başlayan Şahin, özellikle protein ağırlıklı beslendiğini anlattı. Üç kız annesi Özlem Ada Şahin,...
Haberi Oku49 yaşındaki Demet Şener, yıllardır koruduğu fit görüntüsüyle dikkat çekmeye devam ediyor. 1995 yılında Türkiye Güzeli seçilen ve uzun yıllar podyumlarda yer alan Şener, formunu nasıl koruduğunu anlattı. Ünlü ismin özellikle akşam saatlerinde uyguladığı beslenme kuralı dikkat çekti. Modellik kariyerinin...
Haberi OkuÜnlü sanatçı Seda Sayan, yıllara meydan okuyan görüntüsüyle dikkat çekmeye devam ediyor. 63 yaşındaki Sayan, enerjisini ve fit görünümünü korumasının ardındaki yaşam tarzını anlattı. Sahne hayatının yoğun temposuna rağmen formunu korumayı başaran Seda Sayan, sağlıklı ve düzenli yaşam alışkanlıklarına önem...
Haberi OkuÜnlü şarkıcı Tan Taşçı'nın katıldığı bir programda hayvansal gıdalar ve vegan yaşam üzerine yaptığı açıklamalar sosyal medyada geniş yankı uyandırırken, tartışmalara sanatçı Ceylan Ertem de dahil oldu. Sosyal medya hesabından yayınladığı uzun video ile meslektaşına destek veren Ertem, veganlığın yalnızca...
Haberi OkuÜnlü oyuncu Ceyda Düvenci, son dönemde hem özel hayatındaki gelişmeler hem de sağlıklı yaşam tarzıyla magazin gündeminden düşmüyor. 49 yaşındaki oyuncunun tatil paylaşımlarında sergilediği fit görüntüsü, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Kendine daha fazla zaman ayırdığı yeni döneminde yaşam alışkanlıklarını...
Haberi OkuBaşarılı şarkılarıyla geniş bir hayran kitlesine ulaşan Tan Taşçı, bu kez müzik kariyeriyle değil, beslenme alışkanlıklarına ilişkin yaptığı açıklamalarla gündeme geldi. Hülya Avşar'ın YouTube'da yayınlanan programına konuk olan ünlü sanatçı, yıllardır benimsediği vegan yaşam tarzından söz ederken yumurta ve balık...
Haberi OkuSağlıklı yaşam tarzı ve fit görünümüyle sık sık gündeme gelen model ve sunucu Çağla Şıkel, sosyal medya hesabından yaptığı son paylaşımla takipçilerinin ilgisini çekti. Beslenme alışkanlıklarını zaman zaman takipçileriyle paylaşan ünlü isim, bu kez yaptığı esprili açıklamayla dikkatleri üzerine topladı....
Haberi OkuSon yıllarda sağlık dünyasında en çok dikkat çeken konulardan biri, kalp krizi vakalarının giderek daha genç yaş gruplarında görülmeye başlaması oldu. Özellikle 30’lu yaşlarda ortaya çıkan vakalardaki artış, uzmanları harekete geçirdi. Kalp Krizi Artık Sadece Yaşlı Hastalığı Değil Kalp krizi,...
Haberi OkuBilim insanı Oytun Erbaş, yaptığı son değerlendirmelerde uzun yaşam ve sağlıklı bir hayatın temelinde yaşam tarzı alışkanlıklarının yer aldığını ifade etti. Erbaş, özellikle stresin azaltılması ve düzenli bir hayatın insan sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Erbaş, kalp atım hızının ve...
Haberi Oku
